Mandlový olej – účinky, na pleť, na vlasy

Mandlový olej získávaný lisováním sladkých mandlí se pyšní bohatou historií a širokou škálou využití. Tento zlatavý olej přináší mnoho benefitů od péče o pleť a vlasy až po kuchyňské recepty a aromaterapii. Jak může mandlový olej prospět pleti a vlasům, jaké má účinky a jak jej používat?

Vstoupit do světa mandlového oleje znamená objevovat pokladnici blahodárných vlastností. Jeho jemná konzistence a příjemná vůně z něj dělají ideálního společníka pro každodenní péči. Prospěšné vitamíny A, E a B, minerály a antioxidanty dělají z mandlového oleje skutečný elixír pro krásu a zdraví.

Mandlový olej, tekutý poklad pocházející z lisovaných sladkých mandlí, si získal srdce lidí po celém světě. Jeho zlatavá barva, jemná konzistence a sladká ořechová vůně skrývají pestrou škálu využití.

Ať už člověk hledá pomocníka pro péči o pleť a vlasy, zklidnění svalů po náročném dni, nebo lahodný dochucovač pokrmů, mandlový olej se podobně jako třeba kokosový olej stane nepostradatelným pomocníkem v každé domácnosti i kuchyni.

• Původ: Lisováním sladkých mandlí.
• Vzhled: Zlatavá barva, jemná konzistence.
• Vůně: Jemná, sladká, ořechová.
• Hustota: Lehčí než olivový olej.
• Cena v ČR: Liší se dle značky a objemu, obvykle se pohybuje mezi 100 Kč a 500 Kč za 100 ml.
• Dostupnost: V drogériích, bio obchodech, online obchodech.
• Skladování: Na tmavém a chladném místě, ideálně v lednici.

Původ mandlového oleje se dá vysledovat do Středomoří a západní Asie, kde se mandle pěstovaly již od starověku. Dnes se mandlové stromy pěstují v mnoha částech světa, přičemž největšími producenty jsou USA, Španělsko a Itálie.

Díky globální dostupnosti a celé řadě benefitů se mandlový olej stal nepostradatelnou součástí kosmetického a potravinářského průmyslu a jeho popularita neustále roste.

Mandlový olej – účinky

Jaké má mandlový olej účinky? Mandlový olej se pyšní bohatým seznamem benefitů, které ocení jak ti, kteří chtějí pečovat o svoji krásu, tak i ti, kteří dbají na své zdraví. Jeho jemná povaha jej dělá vhodným i pro citlivou pleť.

Madlový olej umí při použití na pleť:

• Hydratovat a vyživovat pleť.
• Zjemňovat a zjemňovat pokožku.
• Zmírňovat podráždění a ekzémy.
• Pomáhat redukovat vrásky a stárnutí pleti.
• Čistit pleť a odstraňovat make-up.

Mandlový olej dokáže u vlasů:

• Vyživovat a hydratovat vlasy.
• Posilovat vlasy a předcházet jejich lámání.
• Zjemňovat vlasy a dodávat jim lesk.
• Bojovat proti lupům a svědění pokožky hlavy.
• Podporovat růst vlasů.

Co se týče zdraví, umí mandlový olej:

• Podporovat zdraví srdce a snižovat hladinu cholesterolu.
• Posilovat imunitní systém.
• Zlepšovat trávení.
• Mít protizánětlivé účinky.
• Pomáhat při bolestech svalů a kloubů.

Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité používat kvalitní mandlový olej lisovaný za studena.

Za přečtení také stojí bakuchiol recenze. Bakuchiol je rostlina, která si získala srdce kosmetických nadšenců pro své anti-agingové a zklidňující vlastnosti.

Mandlový olej na vlasy

Mandlový olej se stává ideálním pomocníkem pro péči o vlasy. Jeho bohaté hydratační a vyživující vlastnosti dokáží oživit i ty nejsušší a nejpoškozenější vlasy. Ať už člověk touží po hebké hřívě, lesku nebo objem – třeba v rámci přípravy účesů pro polodlouhé vlasy – mandlový olej každému pomůže dosáhnout jeho cílů. Jak používat mandlový olej na vlasy?

Maska na vlasy:

• Nanést teplý mandlový olej na vlasy a pokožku hlavy.
• Vmasírovat do vlasů a nechat působit 30 minut až hodinu.
• Opláchnout šamponem a kondicionérem.

Leave-in kondicionér:

• Do dlaní nanést malé množství mandlového oleje.
• Rozetřít v dlaních a vmasírovat do konců vlasů.
• Neoplachovat.

Pro intenzivnější péči je dobré smíchat mandlový olej s medem, avokádem nebo jogurtem. Řada lidí používá mandlový olej na vlasy v rámci komplexní péče spolu s vlasovým hnojivem, maskami nebo potravinovými doplňky.

Další tipy:

• Mandlový olej lze podobně jako kokosový olej používat před mytím vlasů jako pre-poo, aby vlasy chránil před vysušujícími účinky šamponu.
• Přidat několik kapek mandlového oleje do svého oblíbeného kondicionéru pro extra hydrataci.
• Použít mandlový olej jako stylingový produkt pro definování kudrn a vln.

Před použitím mandlového oleje na vlasy provést test citlivosti na malé nenápadné oblasti pokožky.

Mandlový olej na pleť

Jak používat mandlový olej na pleť? Mandlový olej se stává nepostradatelným pomocníkem také v oblasti péče o pleť. Jeho jemná povaha a bohaté nutriční vlastnosti ho dělají ideální volbou pro všechny typy pleti, včetně citlivé.

Ať už člověk touží po hebké a hydratované pleti, zbavení se kruhů pod očima, prevenci červených pupínků po holení nebo jemných vrásek, mandlový olej vždy pomůže dosáhnout jeho cílů. Místo holení lze využít i jinou metodu. Za přečtení tedy stojí laserová epilace recenze.

Čištění pleti:

• Nanést malé množství mandlového oleje na vatový tampon.
• Jemně otřít pleť a odstranit make-up a nečistoty.
• Opláchnout vlažnou vodou.

Maska na pleť:

• Smíchat mandlový olej s medem, jogurtem nebo avokádem.
• Nanést směs na obličej a krk.
• Nechat působit 15-20 minut.
• Opláchnout vlažnou vodou.

Proti kruhům pod očima:

• Nanést malé množství mandlového oleje na konečky prstů.
• Jemně vklepat do oblasti pod očima.
• Použít ráno a večer.

Na rty:

• Nanést malé množství mandlového oleje na rty.
• Hydratuje a změkčuje suché a popraskané rty.

Do peelingu:

• Smíchat mandlový olej s cukrem nebo mletou kávou.
• Jemně masírovat kruhovými pohyby obličej a krk.
• Opláchnout vlažnou vodou.

Pro intenzivnější hydrataci je dobré pleť před nanesením mandlového oleje napařit. Před použitím mandlového oleje na pleť by se měl provést test citlivosti na malé nenápadné oblasti pokožky.

Mandlový olej – zajímavosti

Mandlový olej si získal srdce lidí po celém světě. Jeho zlatavá barva, jemná konzistence a sladká ořechová vůně ukrývají mnohem více než jen estetické potěšení. Každý by se měl zkusit ponořit do fascinujícího světa mandlového oleje a objevit jeho bohatou historii, všestranné využití a kulinářské speciality, kterým mandlový olej dodá jedinečnou chuť i aroma.

Historie a zajímavosti:

• Původ mandlového oleje sahá až do starověku, kdy ho používali Egypťané, Řekové a Římané pro kosmetické i léčebné účely.
• Dnes se mandlové stromy pěstují v mnoha částech světa, přičemž největšími producenty jsou USA, Španělsko a Itálie.
• Zajímavostí je, že k výrobě 1 litru mandlového oleje je potřeba až 5 kg mandlí.

Tipy a triky:

• Pro zachování nejlepší kvality se mandlový olej skladuje v tmavém a chladném místě, ideálně v lednici.
• Mandlový olej má omezenou tepelnou stabilitu, proto by měl být používán spíše do studených kuchyní a dresinků.
• Pro prodloužení doby použitelnosti jej lze zmrazit.

Mandlový olej v kuchyni:

• Dodá lahodnou ořechovou chuť sladkým i slaným pokrmům.
• Zjemňuje chuť omáček, polévek a dresinků.
• Je ideální pro dochucení zeleninových salátů a kuskusu.
• Hodí se do marinád na maso a ryby.
• Lze ho použít i do dezertů a pečiva.

Pro lahodný a zdravý dezert je dobrý nápad například smíchat mandlový olej s medem a skořicí a použít ho jako polevu na ovoce nebo jogurt.

Mandlový olej – kde koupit

Kde koupit v ČR mandlový olej? Mandlový olej se v České republice stává snadno dostupnou komoditou. Ať už člověk hledá variantu lisovanou za studena pro péči o pleť a vlasy, nebo lahodný olej pro dochucení pokrmů, nalezne ho v široké síti obchodů po celé zemi, stejně jako v e-shopech typu Notino.cz.

Potraviny:

• Supermarkety: Běžné supermarkety jako Albert, Billa, Kaufland, Tesco a Globus zařazují mandlový olej do své stálé nabídky. Obvykle se nachází v oddělení olejů a octů, ať už v bio variantě, nebo běžně lisovaný.

• Specializované prodejny: Gurmánské a bio obchody, jako například Country Life, Bio Planet a Natures Way, nabízí široký výběr mandlových olejů v různých kvalitech a cenových relacích. V těchto obchodech se dají sehnat i méně obvyklé varianty, například mandlový olej extra panenský nebo mandlový olej s příchutí.

• Online obchody: Dobrý nápad je také prozkoumat širokou nabídku mandlových olejů z různých e-shopů, jako například Košík.cz, Rohlík.cz a Biovkus.cz. Často se tak dá narazit na exkluzivní značky a produkty, které v kamenných obchodech mnohdy nejsou.

Kosmetika:

• Drogerie: Drogerie jako Rossmann, DM a Teta drogerie nabízí mandlový olej v sekci péče o pleť a vlasy. Obvykle se jedná o kosmetické varianty vhodné pro přímé použití na pokožku.

• Specializované kosmetické obchody: V parfumeriích a kosmetických obchodech, jako například Sephora, FAnn a Douglas, se prodávají luxusnější značky mandlových olejů v elegantních baleních. Tyto oleje bývají obohaceny o další cenné ingredience a pyšní se vysokou kvalitou.

• Online obchody: Online prodejci kosmetiky, jako Notino.cz, nabízejí široký výběr mandlových olejů v různých cenových kategoriích a od různých značek. Zákazníci si tak mohou vybrat olej perfektně padnoucí svým potřebám a preferencím.

Mandlový olej se stává nejen cenným pomocníkem v péči o pleť a vlasy, je i nepostradatelnou ingrediencí v kuchyni, která dodá pokrmům lahodnou chuť. Jedná se o univerzální poklad, který najde uplatnění v každé domácnosti.