Afty v puse – příčiny, léčba

Afty jsou jedním z nejčastějších onemocnění dutiny ústní, s nímž se někdy v životě setkala více než polovina populace. Tyto vředy se mohou vyskytnout u lidí všech věkových kategorií a pro některé mohou být opakovaným problémem. Afty v puse nejsou závažným onemocněním, mohou však způsobovat značné potíže a ztěžovat příjem potravy a mluvení.

---

Tento článek se zabývá afty v puse, včetně:

• co jsou afty v puse
• příčin aftů v puse
• co na afty v puse (babské rady) a co na afty v puse u dětí
• kdy vyhledat pro afty v puse léčbu odborníka

---

Ačkoli se nejedná o závažný stav, mohou afty v puse způsobovat nepříjemné pocity a narušovat každodenní činnosti. Pochopením příčin a příznaků aftů mohou lidé vyhledat vhodnou léčbu a přijmout preventivní opatření ke snížení jejich výskytu.

Co jsou afty v puse?

Afty jsou bolestivé otevřené vředy, které se tvoří uvnitř úst. Obvykle jsou malé a kulaté, s bílým nebo nažloutlým středem a červeným okrajem.

Tyto vředy se mohou tvořit na jazyku, uvnitř tváří nebo na rtech a obvykle trvá jeden až dva týdny, než se samy zahojí.

Afty v puse – příčiny

U aftů v puse příčina zůstává neznámá. Předpokládá se, že k jejich vzniku přispívá několik faktorů. Jedním z nich je poranění (např. drátem rovnátek) nebo trauma tkáně uvnitř úst, například náhodné kousnutí do vnitřní strany tváře nebo používání zubního kartáčku s příliš tvrdými štětinami.

Dále u aftů v puse příčinou mohou být například:

• Hormonální změny: U některých žen se mohou afty v puse vyskytnout během hormonálních výkyvů, například před menstruačním cyklem nebo během něj.

• Stres a úzkost: Stres, úzkost a deprese oslabují imunitní systém, takže jedinci jsou náchylnější k různým onemocněním, včetně aftů.

• Nedostatky ve výživě: Nedostatek důležitých vitaminů a minerálů, jako je vitamin B12, kyselina listová a železo, může zvýšit riziko vzniku aftů v puse.

• Citlivost na potraviny: Je známo, že některé kyselé nebo kořeněné potraviny, jako jsou citrusové plody, rajčata, čokoláda a ořechy, vyvolávají u některých osob afty.

Je důležité si uvědomit, že i když afty mohou způsobovat nepříjemné pocity, nejsou nakažlivé. Na rozdíl od oparu nebo infekce virem herpes simplex nejsou afty způsobeny virem a nemohou se přenášet z člověka na člověka slinami ani žádným jiným způsobem. Jsou výsledkem jedinečných predispozic jedince a různých vnitřních nebo vnějších faktorů.

Kromě toho je nezbytné odlišit afty od jiných onemocnění dutiny ústní. Například ústní opar může způsobit malé puchýřky nebo léze, které mohou být mylně považovány za afty.

Ústní opar je však virová infekce způsobená virem herpes simplex a je vysoce nakažlivá. Proto je pro přesnou diagnózu a vhodnou léčbu nezbytné poradit se s odborníkem, který určí přesnou příčinu jakýchkoli vředů v dutině ústní.

Příznaky aftů v puse a léčba

U aftů v puse příznaky mohou být od mírných až po závažné. Většina lidí s afty pociťuje pálení nebo mravenčení v postižené oblasti den nebo dva předtím, než se objeví vřed.

Samotné afty jsou často bolestivé a mohou znepříjemňovat jídlo, pití nebo mluvení. V závažných případech mohou jedinci pociťovat horečku a zduření lymfatických uzlin.

V některých případech, pokud jsou vředy závažné nebo přetrvávají delší dobu, je vhodná pro afty v puse léčba odborníkem. Zubaři nebo lékaři mohou předepsat kortikosteroidy nebo lokální krémy, které mohou pomoci urychlit proces hojení.

Ve vzácných případech mohou být jedincům s opakovanými nebo závažnými afty předepsány systémové léky.

Prevence, jak na afty v puse

Prevence, jak na afty v puse, může být náročná, protože přesná příčina může být neznámá. Jednotlivci však mohou podniknout určité kroky ke snížení rizika vzniku těchto vředů.

Dodržování správné ústní hygieny pravidelným čištěním zubů kartáčkem a zubní nití může zabránit infekcím dásní nebo jiným poraněním ústní dutiny, které mohou vést ke vzniku vředů.

Dalším tipem, jak na afty v puse, může být vyhýbání se spouštěcím potravinám, vědět, jak zvládat stres a udržování zdravého životního stylu.

Co pomáhá na afty v puse?

Afty v puse mohou být nepříjemné a bolestivé, obvykle se však samy zahojí do dvou týdnů. Existují kroky, co pomáhají na afty v puse, a které mohou lze podniknout ke zmírnění příznaků a urychlení procesu hojení.

Lokální léčba

Volně prodejné perorální gely nebo masti obsahující složky jako benzokain nebo peroxid vodíku mohou ulevit od bolesti a podpořit hojení. Jejich aplikace přímo na afty několikrát denně může zmírnit nepříjemné pocity a urychlit zotavení.

Výplachy slanou vodou

Jednoduchý roztok teplé vody smíchané se lžičkou soli lze jemně promíchávat v ústech po dobu 30 sekund a poté vyplivnout.

Vyhýbat se dráždivým potravinám

Pálivé, kyselé nebo obzvláště drsné potraviny, jako jsou bramborové chipsy nebo preclíky, mohou bolest způsobenou afty ještě zhoršit.

Těmto potravinám je nejlepší se vyhnout, dokud se vředy nezahojí, aby se zabránilo dalšímu podráždění.

Správná ústní hygiena

Pravidelné čištění zubů zubním kartáčkem s měkkými vlákny a čištění zubní nití pomáhá udržovat ústa čistá, snižuje riziko infekce a podporuje proces hojení. Je však důležité vyhnout se drsnému čištění zubů přes postižené místo, aby se zabránilo dalšímu poškození. Další článek se zabývá správnou péčí o zuby, konkrétně bělením zubů – odhalené krčky.

Zvládání stresu

Zapojení do aktivit, jako je jóga, cvičení hlubokého dýchání nebo praktikování mindfulness, může pomoci snížit stres a potenciálně zabránit vzniku těchto vředů, které může způsobit právě např. akutní stresová reakce.

Ačkoli se navrhuje, že některé doplňky stravy, jako je kyselina listová, vitamin B12 a železo, pomáhají předcházet aftózním vředům, jejich přímá účinnost nebyla dosud prokázána. Nicméně zajištění vyvážené stravy bohaté na základní živiny může podpořit celkovou péči o dutinu ústní.

Co na afty v puse – babské rady

Pokud někdo trpí tímto problémem a neví, co na afty v puse, babské rady doporučují hned několik metod pro zmírnění bolesti a podpoření hojení. Jednou z nich je zmíněné vyplachování úst slanou vodou.

Stačí rozpustit půl čajové lžičky soli ve vlažné vodě a několikrát denně si ústa vypláchnout. Slaná voda pomáhá snižovat zánět a působí jako přírodní antiseptikum, které pomáhá ničit bakterie v ústech.

Dalším přírodním prostředkem, co pomáhá na afty v puse, je heřmánkový čaj. Sáček heřmánkového čaje se navlhčí teplou vodou a přiloží na několik minut přímo na vřed. Podobně lze k výplachům úst použít odvar ze šalvěje.

Pro okamžitou úlevu lze zkusit vypálit vřed silným alkoholem nebo francovkou. Vatovou tyčinka se namočí do alkoholu nebo francovky a jemně se přiloží na vřed. To může způsobit dočasný pocit pálení, zároveň však zkrátit dobu hojení vředu.

Co na afty v puse u dětí?

Pokud jde o to, co na afty v puse u dětí, lze použít stejná preventivní opatření. Podpora správné zubní hygieny a sledování jejich stravy může pomoci snížit výskyt afty.

Pokud se u dítěte vředy objeví, je důležité poskytnout mu léky proti bolesti vhodné pro jeho věk a řídit se radami pediatra.

V případě, že domácí prostředky nejsou účinné nebo pokud jsou afty závažné a způsobují nadměrnou bolest, doporučuje se vyhledat lékařskou pomoc (děti i dospělí). Zdravotnický pracovník může poskytnout další možnosti léčby včetně lokálních léků, výplachů dutiny ústní nebo léků na předpis.